Przyprawa do grilla: 6 g białka, 180 kcal, 30 g węglowodanów i 4 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Przyprawy.
Kalorie180 kcalna 100 g
Białko / proteiny6 g
Węglowodany30 g
Tłuszcz4 g
Cena (szac.)~9,00 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: łyżeczka (5g)
Makroskładniki na porcję łyżeczka (5g)
Kalorie
9 kcal
Białko
0.3 g
Węglowodany
1.5 g
Tłuszcz
0.2 g
Cena (szac.)
~0,50 zł
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna (kalorie)
180 kcal
Białko (proteiny)
6 g
Węglowodany
30 g
Tłuszcz
4 g
Tłuszcze nasycone
1 g
Tłuszcze nienasycone
3 g
Witaminy i minerały (skrót)
Sód, Żelazo, Mangan
Współczynnik kcal / 1 g białka
30.0
Cena produktu (szac. za 100 g)
~9,00 zł
Cena za 100 g białka (szac.)
~166,67 zł
Witaminy i minerały na 100 g
Brak zweryfikowanych danych o składzie mikroskładników dla tego produktu. Zamiast podawać przybliżone wartości posiłkujemy się rzetelnymi danymi (USDA / Open Food Facts) — tutaj ich jeszcze nie ma.
Kalorie i porcja: Przyprawa do grilla
Przyprawa do grilla ma zaledwie 180 kcal na 100 g — możesz zjeść spory kęs bez obawy, że zje resztę dziennego deficytu. Białka jest 6 g, więc traktuj ten produkt jako uzupełnienie objętości posiłku, nie główne źródło proteinów.
Przy odchudzaniu liczy się cały dzień, nie jeden produkt. Przyprawa do grilla obok warzyw i źródła białka daje syty posiłek bez rezygnowania z ulubionych smaków. Typowa łyżeczka to kilka kcal; uważaj na sól i gotowe mieszanki z wysokim sodem.
Przyprawa do grilla dodajesz do gotowego dania — sama porcja rzadko psuje kcal, ale sól i mieszanki podbijają sód.
Strona produktu Przyprawa do grilla to punkt wyjścia — resztę dnia ułóż z warzyw, węgli i innych źródeł białka, żeby domknąć plan z kalkulatora TDEE. W rankingu „cena za 100 g białka” wychodzi ok. 166,67 zł — warto porównać z innymi źródłami proteinów w tej samej kategorii.
Podobne produkty
Inne z kategorii Przyprawy o zbliżonym profilu makro: