Pizza Hawajska – białko 11g, kalorie 255 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Fast food

Pizza Hawajska

Pizza Hawajska: 11 g białka, 255 kcal, 33 g węglowodanów i 10 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Fast food.

Kalorie255 kcalna 100 g
Białko / proteiny11 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~3,89 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: kawałek (100g)

Makroskładniki na porcję kawałek (100g)
Kalorie255 kcal
Białko11 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~3,89 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)255 kcal
Białko (proteiny)11 g
Węglowodany33 g
Tłuszcz10 g
Tłuszcze nasycone4.5 g
Tłuszcze nienasycone5.5 g
Witaminy i minerałySód, Żelazo, Witamina B1
Współczynnik kcal / 1 g białka23.2
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,89 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~35,36 zł

Pizza hawajska — ananas na pizzy

Pizza hawajska (ok. 255 kcal, 11 g białka na 100 g) dzieli ludzi bardziej niż makro — ale kalorie liczą się tak samo jak przy każdej innej pizzy. Ananas dodaje cukru, szynka trochę białka; profil zbliżony do innych wariantów z wędliną.

Są dwa obozy: team ananas i team „to nie pizza”. Obie strony mogą się zgodzić co do jednego — cała średnia pizza to 1500–2000 kcal, niezależnie od dodatków.

Po Pizzy Hawajska warto domknąć dzień warzywami i białkiem — sam produkt (255 kcal / 100 g) nie wypełni zapotrzebowania na mikroelementy.

Jedz z umiarem, waż kawałek i nie traktuj sporu o ananas jako wymówki od liczenia porcji.

Podobne produkty

Inne z kategorii Fast food o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Fast food →