Maggi płynne (przyprawa) – białko 8g, kalorie 113 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Przyprawy

Maggi płynne (przyprawa)

Maggi płynne (przyprawa): 8 g białka, 113 kcal, 20 g węglowodanów i 0.1 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Przyprawy.

Kalorie113 kcalna 100 g
Białko / proteiny8 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0.1 g
Cena (szac.)~9,00 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: łyżeczka (5g)

Makroskładniki na porcję łyżeczka (5g)
Kalorie6 kcal
Białko0.4 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz0 g
Cena (szac.)~0,50 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)113 kcal
Białko (proteiny)8 g
Węglowodany20 g
Tłuszcz0.1 g
Tłuszcze nasycone0 g
Tłuszcze nienasycone0.1 g
Witaminy i minerały (skrót)Sód, Żelazo, Mangan
Współczynnik kcal / 1 g białka14.1
Cena produktu (szac. za 100 g)~9,00 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~125,00 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Brak zweryfikowanych danych o składzie mikroskładników dla tego produktu. Zamiast podawać przybliżone wartości posiłkujemy się rzetelnymi danymi (USDA / Open Food Facts) — tutaj ich jeszcze nie ma.

Kalorie i porcja: Maggi płynne (przyprawa)

Maggi płynne (przyprawa) to przykład produktu, przy którym liczy się porcja z wagą, ale sama kaloryczność nie przeraża — 113 kcal na 100 g to dużo mniej niż większość dań obiadowych.

Nie musisz traktować Maggi płynne (przyprawa) jako produktu „na specjalną okazję”. Przy stabilnej wadze rotacja kilku ulubionych pozycji ułatwia trzymanie makro bez nudnej diety. Typowa łyżeczka to kilka kcal; uważaj na sól i gotowe mieszanki z wysokim sodem.

Maggi płynne (przyprawa) dodajesz do gotowego dania — sama porcja rzadko psuje kcal, ale sól i mieszanki podbijają sód.

Zerknij na kategorię Przyprawy w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.

Podobne produkty

Inne z kategorii Przyprawy o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Przyprawy →