Zupa grzybowa

Co warto wiedzieć o Zupa grzybowa?

Zupa grzybowa nie jest dietetyczna dlatego, że tak pisze producent — po prostu ma niewiele energii na 100 g (58 kcal) przy 3 g tłuszczu. Aromat borowików w bulionie — zapach polskiej jesieni w misce.

Na redukcji Zupa grzybowa najlepiej sprawdza się w porcji zważonej (miska (350g)) — wpisz ją do dziennego bilansu. Zupy kremowe ze śmietaną mają więcej kcal niż rosół czy jarzynowa — bulion z mięsem podbija białko, instant zwykle go nie ma.

Na talerzu liczy się proporcja: Zupa grzybowa (miska (350g)) plus warzywa i źródło białka to często 400–600 kcal — wpisz całość do dziennika.

Porównaj Zupę grzybową z inną pozycją z kategorii Zupy w porównywarce Proteiner — zobaczysz różnicę w białku, kcal i cenie za 100 g proteinu na jednym wykresie. Szacunkowa cena porcji (miska (350g)) to ok. 4,29 zł — pamiętaj, że to orientacyjna kwota z gazetek, nie aktualna oferta sklepu.