Wątróbka drobiowa: 24 g białka, 167 kcal, 1 g węglowodanów i 7 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mięsa i ryby.
Kalorie167 kcalna 100 g
Białko / proteiny24 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz7 g
Cena (szac.)~1,65 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: porcja (100g)
Makroskładniki na porcję porcja (100g)
Kalorie
167 kcal
Białko
24 g
Węglowodany
1 g
Tłuszcz
7 g
Cena (szac.)
~1,65 zł
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna (kalorie)
167 kcal
Białko (proteiny)
24 g
Węglowodany
1 g
Tłuszcz
7 g
Tłuszcze nasycone
2 g
Tłuszcze nienasycone
5 g
Witaminy i minerały
Żelazo, A, Cynk
Współczynnik kcal / 1 g białka
7.0
Cena produktu (szac. za 100 g)
~1,65 zł
Cena za 100 g białka (szac.)
~6,88 zł
Białko z Wątróbky drobiowej
W kategorii „Mięsa i ryby” Wątróbka drobiowa wyróżnia się profilem makro — 24 g białka i 1 g węglowodanów na 100 g. To produkt, który często wybierany jest zamiast droższych suplementów, gdy wystarczy normalne jedzenie.
Na redukcji Wątróbka drobiowa najlepiej sprawdza się w porcji zważonej (porcja (100g)) — wpisz ją do dziennego bilansu. Panierka, tłuszcz na patelni i sos śmietanowy potrafią dodać więcej kcal niż sama porcja mięsa z tabeli.
Na talerzu liczy się proporcja: Wątróbka drobiowa (porcja (100g)) plus warzywa i źródło białka to często 400–600 kcal — wpisz całość do dziennika.
Zerknij na kategorię Mięsa i ryby w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.
Podobne produkty
Inne z kategorii Mięsa i ryby o zbliżonym profilu makro: