Wątróbka drobiowa – białko 24g, kalorie 167 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Mięsa i ryby

Wątróbka drobiowa

Wątróbka drobiowa: 24 g białka, 167 kcal, 1 g węglowodanów i 7 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mięsa i ryby.

Kalorie167 kcalna 100 g
Białko / proteiny24 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz7 g
Cena (szac.)~1,65 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: porcja (100g)

Makroskładniki na porcję porcja (100g)
Kalorie167 kcal
Białko24 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz7 g
Cena (szac.)~1,65 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)167 kcal
Białko (proteiny)24 g
Węglowodany1 g
Tłuszcz7 g
Tłuszcze nasycone2 g
Tłuszcze nienasycone5 g
Witaminy i minerałyŻelazo, A, Cynk
Współczynnik kcal / 1 g białka7.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~1,65 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~6,88 zł

Białko z Wątróbky drobiowej

W kategorii „Mięsa i ryby” Wątróbka drobiowa wyróżnia się profilem makro — 24 g białka i 1 g węglowodanów na 100 g. To produkt, który często wybierany jest zamiast droższych suplementów, gdy wystarczy normalne jedzenie.

Na redukcji Wątróbka drobiowa najlepiej sprawdza się w porcji zważonej (porcja (100g)) — wpisz ją do dziennego bilansu. Panierka, tłuszcz na patelni i sos śmietanowy potrafią dodać więcej kcal niż sama porcja mięsa z tabeli.

Na talerzu liczy się proporcja: Wątróbka drobiowa (porcja (100g)) plus warzywa i źródło białka to często 400–600 kcal — wpisz całość do dziennika.

Zerknij na kategorię Mięsa i ryby w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.

Podobne produkty

Inne z kategorii Mięsa i ryby o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Mięsa i ryby →