Warzywa na patelnię z przyprawą włoską - Hortex: 2.7 g białka, 49 kcal, 7.1 g węglowodanów i 0.9 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Przyprawy.
Kalorie49 kcalna 100 g
Białko / proteiny2.7 g
Węglowodany7.1 g
Tłuszcz0.9 g
Cena (szac.)~0,80 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: łyżeczka (3 g)
Makroskładniki na porcję łyżeczka (3 g)
Kalorie
1 kcal
Białko
0.1 g
Węglowodany
0.2 g
Tłuszcz
0 g
Cena (szac.)
~0,03 zł
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna (kalorie)
49 kcal
Białko (proteiny)
2.7 g
Węglowodany
7.1 g
Tłuszcz
0.9 g
Tłuszcze nasycone
0.3 g
Tłuszcze nienasycone
0.6 g
Witaminy i minerały (skrót)
Sód, Żelazo, Mangan
Współczynnik kcal / 1 g białka
18.1
Cena produktu (szac. za 100 g)
~0,80 zł
Cena za 100 g białka (szac.)
~37,04 zł
Witaminy i minerały na 100 g
Brak zweryfikowanych danych o składzie mikroskładników dla tego produktu. Zamiast podawać przybliżone wartości posiłkujemy się rzetelnymi danymi (USDA / Open Food Facts) — tutaj ich jeszcze nie ma.
Warzywa na patelnię z przyprawą włoską - Hortex — lekki dodatek do posiłku
Warzywa na patelnię z przyprawą włoską - Hortex mają zaledwie 49 kcal na 100 g — możesz zjeść spory kęs bez obawy, że zje resztę dziennego deficytu. Białka jest 2.7 g, więc traktuj ten produkt jako uzupełnienie objętości posiłku, nie główne źródło proteinów.
Przy utrzymaniu wagi Warzywa na patelnię z przyprawą włoską - Hortex wpisujesz jak każdy inny składnik — porcja łyżeczka (3 g), reszta dnia według TDEE bez korekty ±300–400 kcal. Typowa łyżeczka to kilka kcal; uważaj na sól i gotowe mieszanki z wysokim sodem.
Warzywa na patelnię z przyprawą włoską - Hortex dodajesz do gotowego dania — sama porcja rzadko psuje kcal, ale sól i mieszanki podbijają sód.
Zerknij na kategorię Przyprawy w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.
Podobne produkty
Inne z kategorii Przyprawy o zbliżonym profilu makro: