Snickers Protein – białko 20g, kalorie 360 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Batony proteinowe

Snickers Protein

Snickers Protein: 20 g białka, 360 kcal, 36 g węglowodanów i 12 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Batony proteinowe.

Kalorie360 kcalna 100 g
Białko / proteiny20 g
Węglowodany36 g
Tłuszcz12 g
Cena (szac.)~6,90 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: sztuka (51g)

Kalorie184 kcal
Białko10.2 g
Węglowodany18.4 g
Tłuszcz6.1 g
Cena (szac.)~3,59 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)360 kcal
Białko (proteiny)20 g
Węglowodany36 g
Tłuszcz12 g
Tłuszcze nasycone5 g
Tłuszcze nienasycone7 g
Witaminy i minerały (skrót)Cynk, Witamina B12, Witamina B3
Współczynnik kcal / 1 g białka18.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~6,90 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~35,20 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Ilość w 100 g produktu oraz orientacyjny % dziennego zapotrzebowania (RDA) dla dorosłej osoby. Żelazo wg normy dla kobiet; sód jako % limitu. Wartości typowe (USDA / tabele żywieniowe / etykiety) — mogą się różnić między markami.

  • Witamina B3 (niacyna) 3 mg
    20% RDA
  • Witamina B6 0.3 mg
    18.7% RDA
  • Witamina B12 0.5 µg
    20.8% RDA
  • Wapń 80 mg
    8% RDA
  • Żelazo 1.2 mg
    6.7% RDA
  • Magnez 40 mg
    10.8% RDA
  • Fosfor 100 mg
    14.3% RDA
  • Potas 180 mg
    6% RDA
  • Cynk 2 mg
    21.1% RDA
  • Selen 8 µg
    14.5% RDA
  • Sód 180 mg
    7.8% limitu

Snickers Protein: kiedy ma sens?

Jedna porcja Snickersa Protein (sztuka (51g)) potrafi odpowiadać pełnemu, lekkostrawnemu posiłkowi pod względem kalorii. Zanim dodasz go do dnia, sprawdź w kalkulatorze, ile kcal zostało Ci jeszcze „w budżecie”. Baton proteinowy o smaku Snickersa — orzechy, karmel, czekolada.

Większa porcja Snickersa Protein to szybki sposób na dołożenie energii — dopasuj ją do puli węglowodanów z kalkulatora. Przy „ocznej” porcji łatwo przesadzić — jedna większa porcja to często +150–300 kcal ponad plan.

Snickers Protein (sztuka (51g)) z ryżem, ziemniakami lub warzywami daje pełny obiad — sama porcja pokrywa dużą część dziennego białka.

Makro na etykiecie bywa inne niż w domowej porcji (np. po dodaniu tłuszczu do patelni). Tabela na tej stronie odnosi się do typowej porcji: sztuka (51g). W rankingu „cena za 100 g białka” wychodzi ok. 35,20 zł — warto porównać z innymi źródłami proteinów w tej samej kategorii.

Podobne produkty

Inne z kategorii Batony proteinowe o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Batony proteinowe →