Mars Protein – białko 20g, kalorie 350 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Batony proteinowe

Mars Protein

Mars Protein: 20 g białka, 350 kcal, 40 g węglowodanów i 10 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Batony proteinowe.

Kalorie350 kcalna 100 g
Białko / proteiny20 g
Węglowodany40 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~1,67 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: sztuka (57g)

Makroskładniki na porcję sztuka (57g)
Kalorie199 kcal
Białko11.4 g
Węglowodany22.8 g
Tłuszcz5.7 g
Cena (szac.)~0,95 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)350 kcal
Białko (proteiny)20 g
Węglowodany40 g
Tłuszcz10 g
Tłuszcze nasycone5 g
Tłuszcze nienasycone5 g
Witaminy i minerałyMagnez, Żelazo, Wapń
Współczynnik kcal / 1 g białka17.5
Cena produktu (szac. za 100 g)~1,67 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~8,33 zł

Makro Mars Protein

Mars Protein ma 350 kcal na 100 g — to produkt, który szybko domyka dzienny bilans energetyczny. Przy 20 g białka warto świadomie zaplanować porcję, zwłaszcza na deficycie.

Utrzymanie to balans: Mars Protein razem z warzywami, zbożami i białkiem z mięsa lub nabiału. Sprawdź w bazie podobne produkty — czasem wymiana poprawia sytość przy tych samych kcal. Dodatki do posiłku — sos, tłuszcz, pieczywo — licz osobno; łatwo dodać +100–200 kcal ponad sam produkt.

Mars Protein (sztuka (57g)) z ryżem, ziemniakami lub warzywami daje pełny obiad — sama porcja pokrywa dużą część dziennego białka.

W bazie produktów znajdziesz podobne makro w tej samej kategorii. Czasem zamiana Marsa Protein na inną pozycję pozwala zostać w deficycie bez głodu.

Podobne produkty

Inne z kategorii Batony proteinowe o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Batony proteinowe →