Mięsa i ryby
Pierś z kurczaka
Pierś z kurczaka: 23 g białka, 120 kcal, 0 g węglowodanów i 2.6 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mięsa i ryby.
Kalorie120 kcalna 100 g
Białko / proteiny23 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz2.6 g
Cena (szac.)~2,55 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (200g)
| Kalorie | 240 kcal |
|---|---|
| Białko | 46 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 5.2 g |
| Cena (szac.) | ~5,09 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 120 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 23 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 2.6 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.7 g |
| Tłuszcze nienasycone | 1.9 g |
| Witaminy i minerały | Witamina B3, Witamina B6, Cynk |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 5.2 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~2,55 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~11,07 zł |