Salceson

Co warto wiedzieć o Salceson?

Salceson to pozycja, którą wielu użytkowników Proteiner dodaje do rotacji obiadowej. 285 kcal na 100 g i 12 g proteinów — sprawdź, jak wpisuje się w Twój cel z kalkulatora (redukcja, masa lub utrzymanie). Wędlina z galarety — tradycyjna przekąska na wiejskich stołach.

Większa porcja Salcesona to szybki sposób na dołożenie energii — dopasuj ją do puli węglowodanów z kalkulatora. Panierka, tłuszcz na patelni i sos śmietanowy potrafią dodać więcej kcal niż sama porcja mięsa z tabeli.

Na talerzu liczy się proporcja: Salceson (plastry (50g)) plus warzywa i źródło białka to często 400–600 kcal — wpisz całość do dziennika.

Porównaj Salcesona z inną pozycją z kategorii Mięsa i ryby w porównywarce Proteiner — zobaczysz różnicę w białku, kcal i cenie za 100 g proteinu na jednym wykresie. W rankingu „cena za 100 g białka” wychodzi ok. 25,83 zł — warto porównać z innymi źródłami proteinów w tej samej kategorii.