Słodycze i przekąski

Krem czekoladowy (Nutella styl)

Krem czekoladowy (Nutella styl): 6 g białka, 539 kcal, 57 g węglowodanów i 31 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Słodycze i przekąski.

Kalorie539 kcalna 100 g

Białko / proteiny6 g

Węglowodany57 g

Tłuszcz31 g

Cena (szac.)~4,00 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: łyżka (15g)

Makroskładniki na porcję łyżka (15g)
Kalorie	81 kcal
Białko	0.9 g
Węglowodany	8.5 g
Tłuszcz	4.6 g
Cena (szac.)	~0,60 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)	539 kcal
Białko (proteiny)	6 g
Węglowodany	57 g
Tłuszcz	31 g
Tłuszcze nasycone	10 g
Tłuszcze nienasycone	21 g
Witaminy i minerały	Magnez, Żelazo, Wapń
Współczynnik kcal / 1 g białka	89.8
Cena produktu (szac. za 100 g)	~4,00 zł
Cena za 100 g białka (szac.)	~66,67 zł

Krem czekoladowy (Nutella styl): kalorie w małej objętości

Krem czekoladowy (Nutella styl) często ląduje w diecie jako dodatek — do owsianki, sałatki lub pieczenia. Przy 31 g tłuszczu na 100 g wystarczy zmienić łyżkę więcej, by wybić się z planu kalorycznego.

Większa porcja Krema czekoladowego (Nutella styl) to szybki sposób na dołożenie energii — dopasuj ją do puli węglowodanów z kalkulatora. Jeśli planujesz deser, od rana zostaw miejsce w węglowodanach i tłuszczach — reszta posiłków może być lżejsza.

Krem czekoladowy (Nutella styl) (łyżka (15g)) planuj w bilansie dnia z góry — reszta posiłków może być lżejsza w węglowodany i tłuszcze.

W bazie produktów znajdziesz podobne makro w tej samej kategorii. Czasem zamiana Krema czekoladowego (Nutella styl) na inną pozycję pozwala zostać w deficycie bez głodu.

Podobne produkty

Inne z kategorii Słodycze i przekąski o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Słodycze i przekąski →