Fast food
Frytki
Frytki to produkt z kategorii Fast food. Na 100 g znajdziesz 3.4 g białka (proteinów), 312 kcal kalorii, 41 g węglowodanów oraz 15 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 91.8 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Tłuszcz i węgle, sytość bliska zeru.
Kalorie312 kcalna 100 g
Białko / proteiny3.4 g
Węglowodany41 g
Tłuszcz15 g
Cena (szac.)~3,89 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: porcja (100g)
| Kalorie | 312 kcal |
|---|---|
| Białko | 3.4 g |
| Węglowodany | 41 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| Cena (szac.) | ~3,89 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 312 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 3.4 g |
| Węglowodany | 41 g |
| Tłuszcz | 15 g |
| Tłuszcze nasycone | 2.3 g |
| Tłuszcze nienasycone | 12.7 g |
| Witaminy i minerały | Potas, Sód, Żelazo |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 91.8 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~3,89 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~114,41 zł |