Hot Dog – białko 10g, kalorie 290 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Fast food

Hot Dog

Hot Dog to produkt z kategorii Fast food. Na 100 g znajdziesz 10 g białka (proteinów), 290 kcal kalorii, 28 g węglowodanów oraz 15 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 29.0 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Klasyk ze stacji paliw.

Kalorie290 kcalna 100 g
Białko / proteiny10 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz15 g
Cena (szac.)~3,86 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: sztuka (150g)

Makroskładniki na porcję sztuka (150g)
Kalorie435 kcal
Białko15 g
Węglowodany42 g
Tłuszcz22.5 g
Cena (szac.)~5,79 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)290 kcal
Białko (proteiny)10 g
Węglowodany28 g
Tłuszcz15 g
Tłuszcze nasycone6 g
Tłuszcze nienasycone9 g
Witaminy i minerałySód, Żelazo, Witamina B1
Współczynnik kcal / 1 g białka29.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,86 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~38,60 zł

Hot Dog a zdrowa dieta, odchudzanie i białko

Szukając kalorii, białka i węglowodanów w jednym miejscu, warto porównać Hot Dog z innymi produktami w bazie Proteiner. Przy odchudzaniu liczy się deficyt kaloryczny i sytość — stąd profil 290 kcal i 10 g proteinów na 100 g. Przy budowie masy mięśniowej zwróć uwagę na proporcję białka do energii oraz na zdrowe źródła tłuszczu (6 g nasyconych / 9 g nienasyconych).

Klasyk ze stacji paliw.

białkoproteinykaloriekcalwęglowodanytłuszczmakromikrozdroweodchudzanieredukcjadietaodżywianie

Podobne produkty

Inne z kategorii Fast food o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Fast food →