Czekolada do picia (gorąca) – białko 3g, kalorie 140 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Napoje

Czekolada do picia (gorąca)

Czekolada do picia (gorąca): 3 g białka, 140 kcal, 25 g węglowodanów i 4 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Napoje.

Kalorie140 kcalna 100 g
Białko / proteiny3 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz4 g
Cena (szac.)~3,70 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: kubek (250ml)

Kalorie350 kcal
Białko7.5 g
Węglowodany62.5 g
Tłuszcz10 g
Cena (szac.)~9,49 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)140 kcal
Białko (proteiny)3 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz4 g
Tłuszcze nasycone2.5 g
Tłuszcze nienasycone1.5 g
Witaminy i minerały (skrót)Magnez, Fosfor, Wapń
Współczynnik kcal / 1 g białka46.7
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,70 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~126,53 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Ilość w 100 g produktu oraz orientacyjny % dziennego zapotrzebowania (RDA) dla dorosłej osoby. Żelazo wg normy dla kobiet; sód jako % limitu. Wartości typowe (USDA / tabele żywieniowe / etykiety) — mogą się różnić między markami.

  • Wapń 5 mg
    0.5% RDA
  • Magnez 3 mg
    0.8% RDA
  • Fosfor 5 mg
    0.7% RDA
  • Potas 15 mg
    0.5% RDA
  • Sód 8 mg
    0.3% limitu

Czekolada do picia (gorąca) — świadomy wybór

Słodycze i fast food mają sens w diecie wtedy, gdy reszta dnia jest poukładana. Czekolada do picia (gorąca) ma 25 g węglowodanów i 4 g tłuszczu na 100 g — porównaj z domową alternatywą w porównywarce.

Utrzymanie to balans: Czekolada do picia (gorąca) razem z warzywami, zbożami i białkiem z mięsa lub nabiału. Sprawdź w bazie podobne produkty — czasem wymiana poprawia sytość przy tych samych kcal. Puszka 330 ml lub butelka 500 ml to pełna porcja — słodzone napoje łatwo „znikają” z limitu węglowodanów.

Czekolada do picia (gorąca) (kubek (250ml)) w ciągu dnia — słodzone napoje szybko zjadają limit węglowodanów; woda, herbata i zero lepiej wpisują się w deficyt.

Zerknij na kategorię Napoje w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.

Podobne produkty

Inne z kategorii Napoje o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Napoje →