Zupy
Barszcz czerwony
Barszcz czerwony to produkt z kategorii Zupy. Na 100 g znajdziesz 1.2 g białka (proteinów), 38 kcal kalorii, 7 g węglowodanów oraz 0.5 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 31.7 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Z buraków — jasny lub zabielany, często z uszkami.
Kalorie38 kcalna 100 g
Białko / proteiny1.2 g
Węglowodany7 g
Tłuszcz0.5 g
Cena (szac.)~1,23 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: miska (300g)
| Kalorie | 114 kcal |
|---|---|
| Białko | 3.6 g |
| Węglowodany | 21 g |
| Tłuszcz | 1.5 g |
| Cena (szac.) | ~3,69 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 38 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 1.2 g |
| Węglowodany | 7 g |
| Tłuszcz | 0.5 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.1 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.4 g |
| Witaminy i minerały | Foliany, Potas, Witamina C |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 31.7 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,23 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~102,50 zł |