Winiary czekoladowy budyń (proszek): 4 g białka, 394 kcal, 90 g węglowodanów i 2 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Przyprawy.
Kalorie394 kcalna 100 g
Białko / proteiny4 g
Węglowodany90 g
Tłuszcz2 g
Cena (szac.)~9,54 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: łyżka (20g)
Makroskładniki na porcję łyżka (20g)
Kalorie
79 kcal
Białko
0.8 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcz
0.4 g
Cena (szac.)
~2,09 zł
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna (kalorie)
394 kcal
Białko (proteiny)
4 g
Węglowodany
90 g
Tłuszcz
2 g
Tłuszcze nasycone
1 g
Tłuszcze nienasycone
1 g
Witaminy i minerały (skrót)
Sód, Żelazo, Mangan
Współczynnik kcal / 1 g białka
98.5
Cena produktu (szac. za 100 g)
~9,54 zł
Cena za 100 g białka (szac.)
~261,25 zł
Witaminy i minerały na 100 g
Brak zweryfikowanych danych o składzie mikroskładników dla tego produktu. Zamiast podawać przybliżone wartości posiłkujemy się rzetelnymi danymi (USDA / Open Food Facts) — tutaj ich jeszcze nie ma.
Kalorie i porcja: Winiary czekoladowy budyń (proszek)
Winiary czekoladowy budyń (proszek) to przykład produktu, przy którym liczy się porcja z wagą, ale sama kaloryczność nie przeraża — 394 kcal na 100 g to dużo mniej niż większość dań obiadowych.
Przy odchudzaniu liczy się cały dzień, nie jeden produkt. Winiary czekoladowy budyń (proszek) obok warzyw i źródła białka dają syty posiłek bez rezygnowania z ulubionych smaków. Typowa łyżeczka to kilka kcal; uważaj na sól i gotowe mieszanki z wysokim sodem.
Winiary czekoladowy budyń (proszek) dodajesz do gotowego dania — sama porcja rzadko psuje kcal, ale sól i mieszanki podbijają sód.
Strona produktu Winiary czekoladowy budyń (proszek) to punkt wyjścia — resztę dnia ułóż z warzyw, węgli i innych źródeł białka, żeby domknąć plan z kalkulatora TDEE. Szacunkowa cena porcji (łyżka (20g)) to ok. 2,09 zł — pamiętaj, że to orientacyjna kwota z gazetek, nie aktualna oferta sklepu.
Podobne produkty
Inne z kategorii Przyprawy o zbliżonym profilu makro: