Twix White

Twix White: kalorie w małej objętości

Twix White często ląduje w diecie jako dodatek — do owsianki, sałatki lub pieczenia. Przy 26 g tłuszczu na 100 g wystarczy zmienić łyżkę więcej, by wybić się z planu kalorycznego. Biszkopt z karmelem w białej czekoladzie — wariant Twixa.

Przy odchudzaniu liczy się cały dzień, nie jeden produkt. Twix White obok warzyw i źródła białka daje syty posiłek bez rezygnowania z ulubionych smaków. Przy „ocznej” porcji łatwo przesadzić — jedna większa porcja to często +150–300 kcal ponad plan.

Przy liczeniu Twix White (sztuka (46g)) wpisz też dodatki do posiłku — łatwo zapomnieć o tym, co ląduje obok na talerzu.

Makro na etykiecie bywa inne niż w domowej porcji (np. po dodaniu tłuszczu do patelni). Tabela na tej stronie odnosi się do typowej porcji: sztuka (46g). W rankingu „cena za 100 g białka” wychodzi ok. 34,78 zł — warto porównać z innymi źródłami proteinów w tej samej kategorii.