Stripsy z kurczaka – białko 18g, kalorie 280 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Mięsa i ryby

Stripsy z kurczaka

Stripsy z kurczaka: 18 g białka, 280 kcal, 18 g węglowodanów i 16 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mięsa i ryby.

Kalorie280 kcalna 100 g
Białko / proteiny18 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz16 g
Cena (szac.)~3,41 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: porcja (120g)

Makroskładniki na porcję porcja (120g)
Kalorie336 kcal
Białko21.6 g
Węglowodany21.6 g
Tłuszcz19.2 g
Cena (szac.)~4,09 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)280 kcal
Białko (proteiny)18 g
Węglowodany18 g
Tłuszcz16 g
Tłuszcze nasycone3.5 g
Tłuszcze nienasycone12.5 g
Witaminy i minerałyŻelazo, Cynk, Witamina B12
Współczynnik kcal / 1 g białka15.6
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,41 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~18,94 zł

Stripsy z kurczaka

Stripsy z kurczaka (ok. 280 kcal, 18 g białka na 100 g) to paski w panierce — podobne do nuggetsów, często z sosem. Porcja 150 g to ~42 g białka i ~420 kcal przed frytkami.

Stripsy z piekarnika z panko i sprayem oleju są lżejsze niż smażone. Fast foodowe porcje z marketu mają etykietę — trzymaj się gramów z opakowania.

Kurczak grillowany bez panierki daje więcej białka na kalorię.

Podobne produkty

Inne z kategorii Mięsa i ryby o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Mięsa i ryby →