Mięsa i ryby
Skrzydełka kurze
Skrzydełka kurze: 19 g białka, 186 kcal, 0 g węglowodanów i 12 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mięsa i ryby.
Kalorie186 kcalna 100 g
Białko / proteiny19 g
Węglowodany0 g
Tłuszcz12 g
Cena (szac.)~3,40 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: porcja (200g)
| Kalorie | 372 kcal |
|---|---|
| Białko | 38 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 24 g |
| Cena (szac.) | ~6,79 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 186 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 19 g |
| Węglowodany | 0 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| Tłuszcze nasycone | 3.5 g |
| Tłuszcze nienasycone | 8.5 g |
| Witaminy i minerały | Witamina B6, Żelazo, Cynk |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 9.8 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~3,40 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~17,87 zł |