Przyprawa wanilia laska – białko 0.1g, kalorie 288 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Przyprawy

Przyprawa wanilia laska

Przyprawa wanilia laska: 0.1 g białka, 288 kcal, 12.7 g węglowodanów i 0.1 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Przyprawy.

Kalorie288 kcalna 100 g
Białko / proteiny0.1 g
Węglowodany12.7 g
Tłuszcz0.1 g
Cena (szac.)~50,00 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: łyżeczka (3 g)

Makroskładniki na porcję łyżeczka (3 g)
Kalorie9 kcal
Białko0 g
Węglowodany0.4 g
Tłuszcz0 g
Cena (szac.)~1,60 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)288 kcal
Białko (proteiny)0.1 g
Węglowodany12.7 g
Tłuszcz0.1 g
Tłuszcze nasycone0 g
Tłuszcze nienasycone0.1 g
Witaminy i minerały (skrót)Sód, Żelazo, Mangan
Współczynnik kcal / 1 g białka2880.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~50,00 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~53 333,33 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Brak zweryfikowanych danych o składzie mikroskładników dla tego produktu. Zamiast podawać przybliżone wartości posiłkujemy się rzetelnymi danymi (USDA / Open Food Facts) — tutaj ich jeszcze nie ma.

Przyprawa wanilia laska na diecie redukcyjnej

Przyprawa wanilia laska ma zaledwie 288 kcal na 100 g — możesz zjeść spory kęs bez obawy, że zje resztę dziennego deficytu. Białka jest 0.1 g, więc traktuj ten produkt jako uzupełnienie objętości posiłku, nie główne źródło proteinów.

Utrzymanie to balans: Przyprawa wanilia laska razem z warzywami, zbożami i białkiem z mięsa lub nabiału. Sprawdź w bazie podobne produkty — czasem wymiana poprawia sytość przy tych samych kcal. Typowa łyżeczka to kilka kcal; uważaj na sól i gotowe mieszanki z wysokim sodem.

Przyprawa wanilia laska dodajesz do gotowego dania — sama porcja rzadko psuje kcal, ale sól i mieszanki podbijają sód.

Jeśli liczysz koszty, sprawdź ranking na stronie Cena białka — Przyprawa wanilia laska może okazać się tańsza lub droższa niż myślisz, zależnie od promocji w sklepie.

Podobne produkty

Inne z kategorii Przyprawy o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Przyprawy →