Zupy
Pho (zupa ryżowa)
Pho (zupa ryżowa) to produkt z kategorii Zupy. Na 100 g znajdziesz 4 g białka (proteinów), 55 kcal kalorii, 8 g węglowodanów oraz 1.2 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 13.8 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Wietnamski bulion z wołowiną, ryżowym makaronem i ziołami.
Kalorie55 kcalna 100 g
Białko / proteiny4 g
Węglowodany8 g
Tłuszcz1.2 g
Cena (szac.)~1,33 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: miska (450g)
| Kalorie | 248 kcal |
|---|---|
| Białko | 18 g |
| Węglowodany | 36 g |
| Tłuszcz | 5.4 g |
| Cena (szac.) | ~5,99 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 55 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 4 g |
| Węglowodany | 8 g |
| Tłuszcz | 1.2 g |
| Tłuszcze nasycone | 0.4 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.8 g |
| Witaminy i minerały | Potas, Witamina C, Żelazo |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 13.8 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,33 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~33,28 zł |