Polskie obiadki
Naleśniki z dżemem
Naleśniki z dżemem to produkt z kategorii Polskie obiadki. Na 100 g znajdziesz 7 g białka (proteinów), 280 kcal kalorii, 38 g węglowodanów oraz 12 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 40.0 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Cienkie naleśniki z konfiturą — domowy deser.
Kalorie280 kcalna 100 g
Białko / proteiny7 g
Węglowodany38 g
Tłuszcz12 g
Cena (szac.)~1,53 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (150g)
| Kalorie | 420 kcal |
|---|---|
| Białko | 10.5 g |
| Węglowodany | 57 g |
| Tłuszcz | 18 g |
| Cena (szac.) | ~2,29 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 280 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 7 g |
| Węglowodany | 38 g |
| Tłuszcz | 12 g |
| Tłuszcze nasycone | 5 g |
| Tłuszcze nienasycone | 7 g |
| Witaminy i minerały | Żelazo, Tiamina (B1), Potas |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 40.0 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,53 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~21,81 zł |