Napoje

Kubuś (marchew-banan-jabłko)

Kubuś (marchew-banan-jabłko): 0.4 g białka, 47 kcal, 11 g węglowodanów i 0.1 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Napoje.

Kalorie47 kcalna 100 g

Białko / proteiny0.4 g

Węglowodany11 g

Tłuszcz0.1 g

Cena (szac.)~0,40 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: butelka (250ml)

Makroskładniki na porcję butelka (250ml)
Kalorie	118 kcal
Białko	1 g
Węglowodany	27.5 g
Tłuszcz	0.3 g
Cena (szac.)	~1,05 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)	47 kcal
Białko (proteiny)	0.4 g
Węglowodany	11 g
Tłuszcz	0.1 g
Tłuszcze nasycone	0 g
Tłuszcze nienasycone	0.1 g
Witaminy i minerały (skrót)	Witamina B6, Mangan, Potas
Współczynnik kcal / 1 g białka	117.5
Cena produktu (szac. za 100 g)	~0,40 zł
Cena za 100 g białka (szac.)	~105,00 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Ilość w 100 g produktu oraz orientacyjny % dziennego zapotrzebowania (RDA) dla dorosłej osoby. Żelazo wg normy dla kobiet; sód jako % limitu. Wartości typowe (USDA / tabele żywieniowe / etykiety) — mogą się różnić między markami.

Witamina C 8.7 mg

10.5% RDA
Witamina E 0.1 mg

0.7% RDA
Witamina K 0.5 µg

0.5% RDA
Witamina B1 (tiamina) 0.03 mg

2.6% RDA
Witamina B2 (ryboflawina) 0.07 mg

5.8% RDA
Witamina B3 (niacyna) 0.66 mg

4.4% RDA
Witamina B5 0.33 mg

6.6% RDA
Witamina B6 0.37 mg

23.1% RDA
Witamina B9 (foliany) 20 µg

5% RDA
Cholina 9.8 mg

2% RDA
Wapń 5 mg

0.5% RDA
Żelazo 0.26 mg

1.4% RDA
Magnez 27 mg

7.3% RDA
Fosfor 22 mg

3.1% RDA
Potas 358 mg

11.9% RDA
Cynk 0.15 mg

1.6% RDA
Selen 1 µg

1.8% RDA
Miedź 80 µg

8.9% RDA
Mangan 0.27 mg

13.2% RDA
Sód 1 mg

0% limitu

Kubuś (marchew-banan-jabłko) — świadomy wybór

Kubuś (marchew-banan-jabłko) (47 kcal / 100 g) to raczej okazjonalny wybór niż baza tygodnia. Na Proteinerze pokazujemy makro bez moralizowania — licz porcję i wpisz ją do dziennego limitu z kalkulatora. Wartości odżywcze obejmują m.in. Witamina C, Witamina B2 oraz Witamina B5.

Przy utrzymaniu wagi Kubuś (marchew-banan-jabłko) wpisujesz jak każdy inny składnik — porcja butelka (250ml), reszta dnia według TDEE bez korekty ±300–400 kcal. Puszka 330 ml lub butelka 500 ml to pełna porcja — słodzone napoje łatwo „znikają” z limitu węglowodanów.

Kubuś (marchew-banan-jabłko) (butelka (250ml)) w ciągu dnia — słodzone napoje szybko zjadają limit węglowodanów; woda, herbata i zero lepiej wpisują się w deficyt.

Zerknij na kategorię Napoje w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.

Kubuś (marchew-banan-jabłko)

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Witaminy i minerały na 100 g

Kubuś (marchew-banan-jabłko) — świadomy wybór

Podobne produkty