Alkohole

Jägermeister

Jägermeister: 0 g białka, 246 kcal, 12.5 g węglowodanów i 0 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Alkohole.

Kalorie246 kcalna 100 g

Białko / proteiny0 g

Węglowodany12.5 g

Tłuszcz0 g

Cena (szac.)~1,63 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: shot (40 ml)

Makroskładniki na porcję shot (40 ml)
Kalorie	98 kcal
Białko	0 g
Węglowodany	5 g
Tłuszcz	0 g
Cena (szac.)	~0,65 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)	246 kcal
Białko (proteiny)	0 g
Węglowodany	12.5 g
Tłuszcz	0 g
Tłuszcze nasycone	0 g
Tłuszcze nienasycone	0 g
Witaminy i minerały (skrót)	Fosfor, Witamina B3, Witamina B2
Współczynnik kcal / 1 g białka	—
Cena produktu (szac. za 100 g)	~1,63 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Ilość w 100 g produktu oraz orientacyjny % dziennego zapotrzebowania (RDA) dla dorosłej osoby. Żelazo wg normy dla kobiet; sód jako % limitu. Wartości typowe (USDA / tabele żywieniowe / etykiety) — mogą się różnić między markami.

Witamina B2 (ryboflawina) 0.03 mg

2.5% RDA
Witamina B3 (niacyna) 0.4 mg

2.7% RDA
Witamina B9 (foliany) 5 µg

1.3% RDA
Magnez 8 mg

2.2% RDA
Fosfor 20 mg

2.9% RDA
Potas 40 mg

1.3% RDA
Sód 5 mg

0.2% limitu

Jägermeister — gęste kalorycznie

Jägermeister nie jest „zakazany” — po prostu ma gęsty profil energetyczny (246 kcal, 0 g tłuszczu na 100 g). Na masie Jägermeister to wygodny wybór; na redukcji wymaga mniejszej porcji lub rzadszego włączenia. Wartości odżywcze obejmują m.in. Sód. Ziołowy likier — hit barów i imprez studenckich.

Większa porcja Jägermeistera to szybki sposób na dołożenie energii — dopasuj ją do puli węglowodanów z kalkulatora. Alkohol licz całą porcją (butelka, kieliszek, shot) — „łyk” i przekąski do piwa szybko psują bilans.

Jägermeister (shot (40 ml)) planuj w bilansie z góry — alkohol ma kcal przy małej sytości; przekąski do piwa licz osobno.

Strona produktu Jägermeister to punkt wyjścia — resztę dnia ułóż z warzyw, węgli i innych źródeł białka, żeby domknąć plan z kalkulatora TDEE. Szacunkowa cena porcji (shot (40 ml)) to ok. 0,65 zł — pamiętaj, że to orientacyjna kwota z gazetek, nie aktualna oferta sklepu.

Podobne produkty

Inne z kategorii Alkohole o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Alkohole →