Guseppe Salami: 8.5 g białka, 259 kcal, 29.4 g węglowodanów i 11.6 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mrożone pizze.
Kalorie259 kcalna 100 g
Białko / proteiny8.5 g
Węglowodany29.4 g
Tłuszcz11.6 g
Cena (szac.)~3,10 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: 1/2 pizzy (210g)
Makroskładniki na porcję 1/2 pizzy (210g)
Kalorie
544 kcal
Białko
17.9 g
Węglowodany
61.7 g
Tłuszcz
24.4 g
Cena (szac.)
~6,50 zł
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
Wartość energetyczna (kalorie)
259 kcal
Białko (proteiny)
8.5 g
Węglowodany
29.4 g
Tłuszcz
11.6 g
Tłuszcze nasycone
4.5 g
Tłuszcze nienasycone
7.1 g
Witaminy i minerały
Sód, Wapń, Potas
Współczynnik kcal / 1 g białka
30.5
Cena produktu (szac. za 100 g)
~3,10 zł
Cena za 100 g białka (szac.)
~36,41 zł
Guseppe Salami w codziennej diecie
Nie każdy produkt musi być rekordzistą białka — Guseppe Salami pokazuje umiarkowany, ale praktyczny bilans makro. Porcja (1/2 pizzy (210g)) pomaga przełożyć wartości na talerz bez przeliczania w głowie.
Nie musisz traktować Guseppe Salami jako produktu „na specjalną okazję”. Przy stabilnej wadze rotacja kilku ulubionych pozycji ułatwia trzymanie makro bez nudnej diety. Dodatki do posiłku — sos, tłuszcz, pieczywo — licz osobno; łatwo dodać +100–200 kcal ponad sam produkt.
Guseppe Salami (1/2 pizzy (210g)) to zwykle element posiłku — resztę dnia ułóż z warzyw, węgli i innych źródeł białka.
W bazie produktów znajdziesz podobne makro w tej samej kategorii. Czasem zamiana Guseppe Salami na inną pozycję pozwala zostać w deficycie bez głodu.
Podobne produkty
Inne z kategorii Mrożone pizze o zbliżonym profilu makro: