Guseppe Salami – białko 8.5g, kalorie 259 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Mrożone pizze

Guseppe Salami

Guseppe Salami: 8.5 g białka, 259 kcal, 29.4 g węglowodanów i 11.6 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Mrożone pizze.

Kalorie259 kcalna 100 g
Białko / proteiny8.5 g
Węglowodany29.4 g
Tłuszcz11.6 g
Cena (szac.)~3,10 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: 1/2 pizzy (210g)

Makroskładniki na porcję 1/2 pizzy (210g)
Kalorie544 kcal
Białko17.9 g
Węglowodany61.7 g
Tłuszcz24.4 g
Cena (szac.)~6,50 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)259 kcal
Białko (proteiny)8.5 g
Węglowodany29.4 g
Tłuszcz11.6 g
Tłuszcze nasycone4.5 g
Tłuszcze nienasycone7.1 g
Witaminy i minerałySód, Wapń, Potas
Współczynnik kcal / 1 g białka30.5
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,10 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~36,41 zł

Guseppe Salami w codziennej diecie

Nie każdy produkt musi być rekordzistą białka — Guseppe Salami pokazuje umiarkowany, ale praktyczny bilans makro. Porcja (1/2 pizzy (210g)) pomaga przełożyć wartości na talerz bez przeliczania w głowie.

Nie musisz traktować Guseppe Salami jako produktu „na specjalną okazję”. Przy stabilnej wadze rotacja kilku ulubionych pozycji ułatwia trzymanie makro bez nudnej diety. Dodatki do posiłku — sos, tłuszcz, pieczywo — licz osobno; łatwo dodać +100–200 kcal ponad sam produkt.

Guseppe Salami (1/2 pizzy (210g)) to zwykle element posiłku — resztę dnia ułóż z warzyw, węgli i innych źródeł białka.

W bazie produktów znajdziesz podobne makro w tej samej kategorii. Czasem zamiana Guseppe Salami na inną pozycję pozwala zostać w deficycie bez głodu.

Podobne produkty

Inne z kategorii Mrożone pizze o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Mrożone pizze →