Winiary sos pieczeniowy jasny – białko 1g, kalorie 64 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Sosy

Winiary sos pieczeniowy jasny

Winiary sos pieczeniowy jasny: 1 g białka, 64 kcal, 6 g węglowodanów i 4 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Sosy.

Kalorie64 kcalna 100 g
Białko / proteiny1 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz4 g
Cena (szac.)~1,70 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: łyżka (50g)

Makroskładniki na porcję łyżka (50g)
Kalorie32 kcal
Białko0.5 g
Węglowodany3 g
Tłuszcz2 g
Cena (szac.)~0,85 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)64 kcal
Białko (proteiny)1 g
Węglowodany6 g
Tłuszcz4 g
Tłuszcze nasycone2 g
Tłuszcze nienasycone2 g
Witaminy i minerały (skrót)Witamina C, Miedź, Fosfor
Współczynnik kcal / 1 g białka64.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~1,70 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~170,00 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Ilość w 100 g produktu oraz orientacyjny % dziennego zapotrzebowania (RDA) dla dorosłej osoby. Żelazo wg normy dla kobiet; sód jako % limitu. Wartości typowe (USDA / tabele żywieniowe / etykiety) — mogą się różnić między markami.

  • Witamina A 30 µg
    3.8% RDA
  • Witamina C 5 mg
    6.1% RDA
  • Wapń 20 mg
    2% RDA
  • Żelazo 0.4 mg
    2.2% RDA
  • Magnez 10 mg
    2.7% RDA
  • Fosfor 30 mg
    4.3% RDA
  • Potas 100 mg
    3.3% RDA
  • Cynk 0.2 mg
    2.1% RDA
  • Miedź 40 µg
    4.4% RDA
  • Sód 900 mg
    39.1% limitu

Winiary sos pieczeniowy jasny — praktyczny przewodnik

Winiary sos pieczeniowy jasny (64 kcal, 1 g białka na 100 g) pasują do dni, gdy chcesz zostawić miejsce na bardziej kaloryczny obiad lub deser. W kategorii sosy to rozsądny wybór na redukcji. Sos pieczeniowy Winiary.

Na redukcji Winiary sos pieczeniowy jasny najlepiej sprawdzają się w porcji zważonej (łyżka (50g)) — wpisz ją do dziennego bilansu. Łyżka sosu to często 40–80 kcal — odmierz porcję zamiast polewać „do smaku”.

Winiary sos pieczeniowy jasny dodajesz do gotowego dania — odmierz porcję zamiast polewać „do smaku”.

Strona produktu Winiary sos pieczeniowy jasny to punkt wyjścia — resztę dnia ułóż z warzyw, węgli i innych źródeł białka, żeby domknąć plan z kalkulatora TDEE. Szacunkowa cena porcji (łyżka (50g)) to ok. 0,85 zł — pamiętaj, że to orientacyjna kwota z gazetek, nie aktualna oferta sklepu.

Podobne produkty

Inne z kategorii Sosy o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Sosy →