Tymbark jabłko-malina – białko 0.2g, kalorie 42 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Napoje

Tymbark jabłko-malina

Tymbark jabłko-malina: 0.2 g białka, 42 kcal, 10 g węglowodanów i 0 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Napoje.

Kalorie42 kcalna 100 g
Białko / proteiny0.2 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz0 g
Cena (szac.)~0,45 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: sierpień 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: butelka (250ml)

Makroskładniki na porcję butelka (250ml)
Kalorie105 kcal
Białko0.5 g
Węglowodany25 g
Tłuszcz0 g
Cena (szac.)~1,15 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)42 kcal
Białko (proteiny)0.2 g
Węglowodany10 g
Tłuszcz0 g
Tłuszcze nasycone0 g
Tłuszcze nienasycone0 g
Witaminy i minerały (skrót)Witamina C, Potas, Miedź
Współczynnik kcal / 1 g białka210.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~0,45 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~230,00 zł

Witaminy i minerały na 100 g

Ilość w 100 g produktu oraz orientacyjny % dziennego zapotrzebowania (RDA) dla dorosłej osoby. Żelazo wg normy dla kobiet; sód jako % limitu. Wartości typowe (USDA / tabele żywieniowe / etykiety) — mogą się różnić między markami.

  • Witamina C 4.6 mg
    5.6% RDA
  • Witamina E 0.2 mg
    1.3% RDA
  • Witamina K 2.2 µg
    2.1% RDA
  • Witamina B1 (tiamina) 0.02 mg
    1.7% RDA
  • Witamina B2 (ryboflawina) 0.03 mg
    2.5% RDA
  • Witamina B3 (niacyna) 0.09 mg
    0.6% RDA
  • Witamina B5 0.06 mg
    1.2% RDA
  • Witamina B6 0.04 mg
    2.5% RDA
  • Witamina B9 (foliany) 3 µg
    0.8% RDA
  • Wapń 6 mg
    0.6% RDA
  • Żelazo 0.12 mg
    0.7% RDA
  • Magnez 5 mg
    1.4% RDA
  • Fosfor 11 mg
    1.6% RDA
  • Potas 107 mg
    3.6% RDA
  • Cynk 0.04 mg
    0.4% RDA
  • Miedź 25 µg
    2.8% RDA
  • Mangan 0.04 mg
    2% RDA
  • Sód 1 mg
    0% limitu

Tymbark jabłko-malina a dzienny limit kcal

Słodycze i fast food mają sens w diecie wtedy, gdy reszta dnia jest poukładana. Tymbark jabłko-malina ma 10 g węglowodanów i 0 g tłuszczu na 100 g — porównaj z domową alternatywą w porównywarce. Wartości odżywcze obejmują m.in. Witamina C i Sód.

Przy utrzymaniu wagi Tymbark jabłko-malina wpisujesz jak każdy inny składnik — porcja butelka (250ml), reszta dnia według TDEE bez korekty ±300–400 kcal. Puszka 330 ml lub butelka 500 ml to pełna porcja — słodzone napoje łatwo „znikają” z limitu węglowodanów.

Tymbark jabłko-malina (butelka (250ml)) w ciągu dnia — słodzone napoje szybko zjadają limit węglowodanów; woda, herbata i zero lepiej wpisują się w deficyt.

Zerknij na kategorię Napoje w bazie produktów — tam szybko przejrzysz podobne pozycje.

Podobne produkty

Inne z kategorii Napoje o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Napoje →