Zboża i kasze
Płatki musli bez cukru
Płatki musli bez cukru to produkt z kategorii Zboża i kasze. Na 100 g znajdziesz 10 g białka (proteinów), 380 kcal kalorii, 65 g węglowodanów oraz 8 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 38.0 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Lepsze niż słodzone płatki.
Kalorie380 kcalna 100 g
Białko / proteiny10 g
Węglowodany65 g
Tłuszcz8 g
Cena (szac.)~1,20 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: porcja (50g)
| Kalorie | 190 kcal |
|---|---|
| Białko | 5 g |
| Węglowodany | 32.5 g |
| Tłuszcz | 4 g |
| Cena (szac.) | ~0,60 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 380 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 10 g |
| Węglowodany | 65 g |
| Tłuszcz | 8 g |
| Tłuszcze nasycone | 1.5 g |
| Tłuszcze nienasycone | 6.5 g |
| Witaminy i minerały | Magnez, Tiamina (B1), Żelazo |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 38.0 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~1,20 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~12,00 zł |