Kabanosy – białko 25g, kalorie 450 kcal, węglowodany i tłuszcz na 100g | zdrowe odżywianie
Mięsa i ryby

Kabanosy

Kabanosy to produkt z kategorii Mięsa i ryby. Na 100 g znajdziesz 25 g białka (proteinów), 450 kcal kalorii, 1.5 g węglowodanów oraz 38 g tłuszczu — idealne dane przy zdrowym odżywianiu, odchudzaniu lub budowie masy mięśniowej. Współczynnik ok. 18.0 kcal na 1 g białka pomaga porównać gęstość odżywczą. Zabójczo dobre i równie kaloryczne.

Kalorie450 kcalna 100 g
Białko / proteiny25 g
Węglowodany1.5 g
Tłuszcz38 g
Cena (szac.)~3,80 złza 100 g

Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)

Porcja: garść (50g)

Makroskładniki na porcję garść (50g)
Kalorie225 kcal
Białko12.5 g
Węglowodany0.8 g
Tłuszcz19 g
Cena (szac.)~1,90 zł

Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g

Wartość energetyczna (kalorie)450 kcal
Białko (proteiny)25 g
Węglowodany1.5 g
Tłuszcz38 g
Tłuszcze nasycone15 g
Tłuszcze nienasycone23 g
Witaminy i minerałyŻelazo, Cynk, Witamina B12
Współczynnik kcal / 1 g białka18.0
Cena produktu (szac. za 100 g)~3,80 zł
Cena za 100 g białka (szac.)~15,20 zł

Kabanosy a zdrowa dieta, odchudzanie i białko

Szukając kalorii, białka i węglowodanów w jednym miejscu, warto porównać Kabanosy z innymi produktami w bazie Proteiner. Przy odchudzaniu liczy się deficyt kaloryczny i sytość — stąd profil 450 kcal i 25 g proteinów na 100 g. Przy budowie masy mięśniowej zwróć uwagę na proporcję białka do energii oraz na zdrowe źródła tłuszczu (15 g nasyconych / 23 g nienasyconych).

Zabójczo dobre i równie kaloryczne.

białkoproteinykaloriekcalwęglowodanytłuszczmakromikrozdroweodchudzanieredukcjadietaodżywianie

Podobne produkty

Inne z kategorii Mięsa i ryby o zbliżonym profilu makro:

Zobacz całą kategorię Mięsa i ryby →