Warzywa
Burak
Burak: 1.6 g białka, 43 kcal, 9.6 g węglowodanów i 0.2 g tłuszczu na 100 g. Kategoria: Warzywa.
Kalorie43 kcalna 100 g
Białko / proteiny1.6 g
Węglowodany9.6 g
Tłuszcz0.2 g
Cena (szac.)~0,87 złza 100 g
Ceny zaktualizowano: maj 2026 (szacunek — ceny w popularnych supermarketach)
Porcja: sztuka (150g)
| Kalorie | 65 kcal |
|---|---|
| Białko | 2.4 g |
| Węglowodany | 14.4 g |
| Tłuszcz | 0.3 g |
| Cena (szac.) | ~1,30 zł |
Szczegółowe składniki odżywcze na 100 g
| Wartość energetyczna (kalorie) | 43 kcal |
|---|---|
| Białko (proteiny) | 1.6 g |
| Węglowodany | 9.6 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Tłuszcze nasycone | 0 g |
| Tłuszcze nienasycone | 0.2 g |
| Witaminy i minerały | Kwas foliowy, Żelazo, Witamina C |
| Współczynnik kcal / 1 g białka | 26.9 |
| Cena produktu (szac. za 100 g) | ~0,87 zł |
| Cena za 100 g białka (szac.) | ~54,17 zł |